Сварить суп из говядины

«Как готовить суп из говядины?» – Яндекс.Знатоки

Йеменский супЯркий, ароматный, сытный и такой необычный. Этот суп отлично поднимает дух во время усталости. Обязательно дайте супу настояться - он этого он станет только вкуснее.

Ингредиенты на 4 порции:300 г говяжьей грудинки1,5-2 л воды1 луковица1 морковь200 г корня сельдерея3 зубчика чеснока1 ст.л. манки2 ст.л. оливкового маслапо щепотке молотых зиры и кориандра, куркумы, кардамона, паприки имбиря и черного перцасоль по вкусу5 веточек кинзы

лимон для подачи

... и делаем Мясо положите в кастрюлю и залейте кипятком, доведите до кипения, проварите 5 минут, после слейте воду.

Очистите все овощи. Лук нарежьте крупными кубиками, морковь и сельдерей – на крупные куски.

В кастрюле разогрейте масло и обжарьте лук на среднем огне до прозрачности.

Затем добавьте в кастрюлю морковь, сельдерей, зубчики чеснока, все специи и мясо. Обжаривайте около 5 минут, после влейте 1,5 литра кипятка и варите на медленном огне около 2-2,5 ч.

Достаньте мясо из супа, нарежьте кубиками. Размешайте манку в 100 мл воды и, постоянно помешивая суп, влейте в него манку, посолите и поперчите. Кинзу нарежьте и добавьте в суп. Верните в суп мясо, выключите огонь и дайте супу настояться 7-10 минут. Порционно добавьте лимонный сок.

https://vk.com/wall-48581507_1389

Суп из говядины

Суп из говядины всегда получается вкусным. Частенько хочется чего-то новенького, ведь простой супчик с картошкой, морковкой и мяском уже как-то приелся, хочется его чем-то заменить, каким-то более вкусным и необычным блюдом.

Есть множество вариантов приготовления супа с говяжьим мясом. Эти супы готовят с овощами, грибами, разными крупами, лапшой и макаронами. Все эти продукты прекрасно совмещаются и придают блюду гармоничный вкус, а объединяет все составляющие насыщенный вкус говядины.

Готовятся эти супы тоже по-разному. Практически любой из рецептов является универсальным. Этот суп можно приготовить на плите, в микроволновой печи, а так же в мультиварке или духовке. В зависимости от способа приготовления блюдо будет менять свой вкус.

Варианты приготовления супа с говядиной, предоставляют возможность разнообразить свой ежедневный рацион, внести в него что то новое, вкусное и неповторимое.

Вкусный и легкий супчик с говядиной и фасолью

Среди множества вариантов приготовления супа с говядиной, есть и рецепт его приготовления с фасолью. Фасоль для этого блюда можно взять, как и сырую, как и консервированную. Если вы готовите суп с сырой фасоли, то ее необходимо предварительно проварить до полуготовности.

Ингредиенты:

200 г консервированной красной фасоли
400 г говядины
6 картофелин
1 луковица
1 морковь
соль и перец по вкусу.

Приготовление:

Мясо нарезать небольшими кусочками и поставить варится до полуготовности.

Очистить картофель, нарезать небольшими кусочками и отправить в кастрюлю вместе с фасолью.

Обжарить на растительном масле тертую морковь и измельченный лук до золотистого цвета. Добавить в суп.

Посолить, поперчить и варить до полной готовности всех ингредиентов.

Вкусный и сытный суп. Суп харчо прекрасно подойдет любителям острых и богатых на специи блюд. Это вариант приготовления супа харчо с говяжьим мясом, рисом и свежими помидорами.

Если на кухне не оказалось свежих томатов, то их можно заменить 1 стаканом томатного сока.

Ингредиенты:

3 л воды
450 г говяжьего филе
80 г риса
2 картофелины
2 помидора
1 луковица
3 зубчика чеснока
1 ст. л. сливочного масла
3 ст. л. томатной пасты
соль и перец по вкусу
зелень петрушки.

Приготовление:

Мясо нарезать кубиками и отварить, пока оно не станет мягким.

Рис хорошо промыть и оставить его в теплой воде.

Картофель очистить и нарезать кубиками.

Чеснок мелко нарубить, лук мелко нарезать.

Помидоры пробланшировать в кипятке, снять кожуру и нарезать кубиками.

Когда мясо будет готовым, добавить в суп картофель и рис, довести до кипения и добавить половину помидоров.

Обжарить лук, добавить помидоры и томатную пасту. Тушить на небольшом огне 5-7 минут.

Добавить поджарку в суп и варить до готовности. Всыпать чеснок. Когда суп сварится, накрыть крышкой и дать постоять 5-7 минут, после чего можно подавать на стол.

Это рецепт приготовления супа с говядиной и кукурузой. Помимо основных ингредиентов в его состав входит картофель, морковь, лук, соевый соус, немножко сахара и свежие очищенные томаты.

Для того, что бы томаты легко чистились, их необходимо поместить в кипяток на 20 секунд, а затем промыть холодной водой.

Ингредиенты:

500 г говяжьего мяса
100 г консервированной кукурузы
4 картофелины
1 луковица
1 морковка
1 ст. л. соевого соуса
1 ч. л. сахара
500 г свежих очищенных томатов.

Приготовление:

Мясо нарезать, залить 2-мя литрами воды и поставить варится до полуготовности.

Картофель очистить и нарезать, добавить в кастрюлю.

Томаты пропустить через сито.

Обжарить на растительном масле морковь и лук, добавить томаты, тушить 5 минут. Высыпать в суп.

Добавить промытую консервированную кукурузу, соль, перец, соевый соус и сахар, варить до готовности.

Суп с говядиной

Замечательный легкий супчик на каждый день. Это блюдо очень простое в приготовлении, подойдет как неопытным, так и хозяйкам со стажем. В его состав входит говядина, картофель, морковь, лук и чеснок. На готовку не потребуется много времени.

Ингредиенты:

400 г говяжьего мяса
7 картофелин 2 моркови
1 луковица
3 зубка чеснока
растительное масло
укроп
соль и перец по вкусу.

Приготовление:

Говядину нарезать и отправить в кипящую воду, по желанию можно добавить лавровый лист. Посолить поперчить и варить до готовности.

Очистить и нарезать картофель. Нарезать 1 морковь, другую – натереть на крупной терке. Измельчить чеснок и нарезать лук мелкими кубиками. Измельчить зелень.

Добавить в бульон картофель и нарезанную морковь.

Обжарить на растительном масле лук и тертую морковь. Добавить в суп и варить до готовности. Добавить измельченный укроп.

Еще один вариант приготовления говяжьего супа – суп с говядиной и грибами. Грибы для этого супа можно взять любые, в данном случае для приготовления используются шампиньоны.

В супе шампиньоны дают слишком сильный привкус, для того, что бы от него избавится, необходимо предварительно отварить грибы в большом количестве воды.

Ингредиенты:

300 г говяжьего мяса
4 картофелины
200 г отварных грибов
1 морковка
1 луковица
соль и перец по вкусу.

Приготовление:

Нарезать мясо. Поставить его варится до готовности. Снять пену.

Нарезать картофель, высыпать к мясу.

Приготовить зажарку: нарезать лук мелкими кубиками, добавить тертую морковь, нарезанные небольшими кусочками грибы .

В кастрюлю положить зажарку, добавить специи.

Суп можно подавать с добавлением сметаны и зелени.

Шурпа с говядиной

Один из вариантов приготовления шурпы. Это не узбекская шурпа, поскольку узбекская шурпа готовиться исключительно с бараниной и большим количеством лука. Но это блюдо не менее вкусное и полезное.

Ингредиенты:

500 г говяжьего мяса
750 г картофеля
2 луковицы
2 моркови
2 ст. л. томатной пасты
растительное масло
соль и перец по вкусу.

Приготовление:

Сварить мясной бульон.

Лук нарезать соломкой и обжарить на растительном масле. Добавить нарезанное кубиками мясо и нарезанную кубиками морковь, а так же томатную пасту.

Тушить на небольшом огне 5-7 минут.

Мясо с овощами залить бульоном и довести до кипения, добавить измельченный, кубиками картофель, посолить, поперчить и варить до готовности.

Вкусное и сытное блюдо на обед или легкий ужин. В ходе приготовления этого супа, стоит обращать внимание на его кислотность, поскольку в его состав входят соленые огурцы, рассол и томатный морс. Если блюдо получилось кисловатым, можно добавит немного сахара.

Ингредиенты:

500 г говядины
3 л воды
5 картофелины
1 луковица
2 морковка
0,5 стакана риса
4 соленых огурца
растительное масло
огуречный рассол по вкусу
соль и перец по вкусу
зелень.

Приготовление:

Нарезать мясо и отправить в кипящую воду, снять пенку.

Высыпать в кастрюлю промытый рис.

Нарезать картофель, выложить в кастрюлю.

Приготовить поджарку: натереть на крупной терке морковь, нарезать лук, отправить на сковородку. Обжарить.

Затем добавить, нарезанные мелким кубиком, огурцы и рассол.

Выложить поджарку в кастрюлю, добавить специи по вкусу и варить до готовности.

Быстрый суп с говядиной и овощами

Очень вкусный, сытный и быстрый в приготовлении суп. Этот суп очень богат на компоненты. В его состав входит много овощей, которые придают блюду неповторимый вкус, да и готовится суп, относительно, не долго.

Ингредиенты:

300 г мяса
1 луковица
100 г болгарского перца
1 помидор
50 г чернослива
петрушка
хмели сунели
соль и перец по вкусу
кинза.

Приготовление:

Мясо нарезать небольшими кубиками и поставить его вариться.

Нарезать кубиками лук и обжарить на растительном масле, добавить измельченный перец и чернослив.

В конце добавить в поджарку помидор и измельченную петрушку. Добавить зажарку в суп, дать немного поварится и добавить специи по вкусу.

Это рецепт приготовления говяжьего супа в порционных горшочках. Суп получается наваристым, густым и очень вкусным. Вкус этого блюда напоминает вкус супа приготовленного в печи. Все что вам нужно, так это положить продукты в горшочки и поставить варится. В составе указано количество ингредиентов для 1 горшочка.

Ингредиенты:

1 картофелина
30 г моркови
20 г лука
100 г говяжьего мяса
соль и перец по вкусу.

Приготовление:

Мясо и картофель нарезать кубиками.

Приготовить зажарку: натереть на мелкой терке морковь и мелко нарезать лук, обжарить на растительном масле. Добавить мясо и тушить на маленьком огне, с добавлением воды, 30 минут.

Все выложить в горшочек и залить водой. Поставить в духовку на 180 градусов. На приготовление понадобится примерно 1 час.

Очень вкусное и сытное блюдо российской кухни. У каждой хозяйки, наверняка, есть собственный рецепт приготовления, который она не раз применяла. Это рецепт приготовления традиционного «Щи» с говяжьим мясом и квашеной капустой.

Ингредиенты:

400 г говядины
2 моркови
1 луковица
7 картофелин
200 г квашеной капусты
соль и перец по вкусу.

Приготовление:

Мясо нарезать не небольшие кусочки, залить водой и поставить варится, практически, до готовности.

Нарезанный кубиками лук и тертую морковь обжарить на растительном масле.

Картофель нарезать мелкими кубиками. Добавить в бульон.

Добавить поджарку, посолить, поперчить, добавить капусту и варить до готовности.

Не всегда на приготовление блюд есть много времени. Часто приходится совмещать готовку с остальными делами по дому. На приготовление этого супа в мультиварке вам не понадобится много времени, нужно просто измельчить все ингредиенты и поместить в мультиварку, включить ее и спокойно заниматься своими делами.

Ингредиенты:

300 г мяса
3 картофелины
1 морковь
1 луковица
50 г риса
2 зубка чеснока
сметана
соль
перец
2 лавровых листочка.

Приготовление:

Нарезать кубиками картофель и мясо, а морковь натереть на крупной терке.

Лук нарезать кубиками, чеснок пропустить через пресс.

Все составляющие супа высыпать в мультиварку, посолить, поперчить, добавить лавровый лист, залить водой и начать приготовление в режиме «Тушить».

Готовится суп будет приблизительно 1 час.

Гороховый суп с говядиной

Быстрый и вкусный рецепт приготовления горохового супа с говяжьими ребрышками. Суп получается наваристый и очень сытный.

Для его приготовления используют ребрышки, но если они вам не очень нравятся, то их можно заменить говяжьим филе.

Ингредиенты:

600 г говяжьих ребрышек
4 картофелины
2 моркови
1 луковица
пучок укропа
1 ст. гороха
соль и перец по вкусу.

Приготовление:

Порезать ребрышки, залить водой и поставить варить примерно на 1 час.

Нарезать лук и морковь, обжарить на растительном масле.

Нарезать кусочками картофель.

Горох высыпать в кастрюлю, влить 2 стакана воды и поставить варится, пока он не впитает всю воду.

В готовый бульон добавить картофель и горох, довести до кипения. Высыпать поджарку и варить до полной готовности.

Этот суп получается очень наваристым и насыщенным на вкус. Для его приготовления необходимо предварительно сварить говяжий бульон, в таком случаи вы потратите на много меньше времени на готовку.

Ингредиенты:

2,5 л. говяжьего бульона
500 г отварной говядины, нарезанной кубиками
1 болгарский перец
200 г шампиньонов
1 морковь
1 луковица
6 картофелин
соль и перец по вкусу.

Приготовление:

Бульон процедить и поставить на огонь.

В кипящий бульон добавить мясо и картофель, нарезанный кубиками.

Сделать поджарку. Обжарить на растительном масле нарезанный кубиками лук, тертую морковь, измельченные грибы и нарезанный полосочками перец.

Когда картофель практически готов, добавить в суп поджарку, посолить, поперчить и варить до готовности.

Простой суп с говядиной

Простой в приготовлении суп с говядиной. Блюдо получается очень ярким на вид и насыщенным на вкус. В состав этого супа входят свежие помидоры, морковь, лук, рис, картофель и говяжье мясо. За короткий промежуток времени, можно приготовить необычное и сытное первое блюдо.

Ингредиенты:

500 г говядины
3 луковицы
100 г риса
500 г томатов
1 зубчик чеснока
перец горошком
красный молотый перец
соль
зелень.

Приготовление:

Мясо нарезать средними кусочками, залить водой и поставить варится.

Помидоры ошпарить кипятком, снять кожицу и измельчить с помощью блендера.

Лук нарезать кубиками и обжарить в отдельной кастрюле, добавить в него полу готовое мясо и тушить 15-20 минут под крышкой.

Затем выложить помидоры, готовить еще 20 минут. Влить процеженный бульон и добавить промытый рис. Варить до готовности. Добавить специи, чеснок и соль по вкусу.

На обед или ужин, мало кто откажется от вкусного и сытного супа. Это рецепт приготовления азиатского супа с говядиной и рисовой лапшой. Готовится суп быстро, при этом рисовая лапша придает ему нежности, а говядина повышает его вкусовые качества.

Ингредиенты:

1 помидор
1 луковица
1 зубчик чеснока
30 г свежего имбиря
100 г белокочанной капусты
1 ст. л. белого сухого вина
1 ст. л. соевого соуса
1 ст. л. приправы «четыре специи»
0,5 ст. л. сахара.
1 ст. л. уксуса
200 г говядины
100 г рисовой лапши.

Приготовление:

С помидора снять кожицу, удалить серединку и нарезать мелкими кубиками. Так же нарезать лук и измельчить чеснок. Имбирь натереть на терку. Полосками нарезать капусту.

В кипящую воду высыпать лук, чеснок, помидор и имбирь. Добавить вино, соевый соус, приправу, сахар, уксус.

Нарезать небольшими кусочками говядину, обжарить до готовности и поместить в кастрюлю.

Выложить в суп лапшу и капусту. Варить до готовности.

Как приготовить суп из говядины по пошаговому рецепту с фото

Главная 20 лучших рецептов приготовления супов Пошаговый рецепт приготовления супа из говядины

В основном я варю первые блюда на овощном или курином бульоне. Но недавно остался небольшой кусок говядины после приготовления второго блюда. И я решила поискать в интернете, какой суп сварить из говядины. Нашла несколько рецептов, которые стали любимыми в моей семье.

Суп из говядины на косточке с плавленым сыром

Нам понадобятся: кастрюли, миски, сковорода, тёрка.

вода	2,3 л
говядина с косточкой	550 г
морковь	3 шт.
картошка	675 г
лук	1 шт.
яйца	6 шт.
плавленый сыр	95 г
подсолнечное масло	25 мл
соль	6 г

Яйца моем и варим в течение пятнадцати минут.
Вливаем воду в кастрюлю, даем немного нагреться.
Промываем говядину и просушиваем. Когда вода станет тёплой, выкладываем мясо.
Оставляем мясо вариться на один час.
Промываем, чистим и режем мелкими кубиками картофель.
Очищаем от шелухи лук и мелко режем.
На мелкой тёрке трем морковь.
Не забываем периодически снимать с мяса пену.
Когда пройдет час, выкладываем к мясу картофель и варим 25 минут.
Разогреваем подсолнечное масло на сковороде и выкладываем лук. Жарим четыре минуты.
Добавляем к луку морковку и жарим пять минут.
Очищаем от скорлупы яйца и режем их очень мелко.
Когда картошка будет наполовину готова, достаем из кастрюли мясо и выкладываем нашу зажарку, присаливаем и перемешиваем.
Выкладываем в кастрюлю яйца и варим ещё десять минут на среднем огне.
Добавляем плавленый сыр, постоянно мешаем и варим до его полного растворения.
Когда сыр растворится, даем супу провариться ещё две минуты и снимаем с плиты.

В следующем видео вы узнаете, как приготовить вкусный суп из говядины. Выделите несколько минут для просмотра ролика, чтобы убедиться, насколько просто и быстро варится такое блюдо.

https://youtu.be/jyBmplXeg08

Суп из говядины в мультиварке

Время готовки: 120 минут.
Нам понадобятся: мультиварка, большая пластиковая ложка, миски.
Количество порций: 5.

говядина	375 г
вода	1,7 л
лук	1 шт.
перец болгарский	2 шт.
картофель	575 г
кабачок	1 шт.
чеснок	1 зубок
помидор	2 шт.
морковь	3 шт.
паста томатная	1,5 ст. л.
масло оливковое	25 мл
сахар	20 г

Говядину моем и режем крупными кубиками.
Наливаем в чашу мультиварки оливковое масло. Выбираем опцию «Жарка» (30 минут).
Выкладываем мясо в мультиварку и закрываем крышку.
Режем кружочками морковь. Режем мелкими кубиками лук.
Чеснок и помидоры режем очень мелко.
Через десять минут перемешиваем мясо и выкладываем морковку и лук, вновь перемешиваем.
Добавляем помидоры, чеснок и томатную пасту.
Всыпаем сахар и перемешиваем. Накрываем крышкой и ждём завершения программы.
Картошку чистим и режем кубиками.
Кабачок нарезаем на мелкие кубики.
Когда завершится программа, выкладываем в мультиварку картошку и кабачок. Вливаем воду и перемешиваем.
Закрываем крышку. Выбираем опцию «Тушение» (90 минут).

В следующем видео вы ознакомитесь с рецептом мясного супа из говядины.

Лёгкий суп из говядины

Время готовки: 65 минут.
Нам понадобятся: кастрюля, тёрка, сковорода, миски.
Количество порций: 6.

говядина	875 г
вода	2,1 л
картофель	975 г
лук	2 шт.
морковь	3 шт.
чеснок	1 зубок
подсолнечное мясо	20 мл
лист лавровый	4 шт.
соль	6 г

Ставим кастрюлю с водой на плиту. Доводим до кипения. Моем говядину и режем крупными кусочками.
В кипящую воду выкладываем лист лавровый и говядину.
Одну морковь режем на четыре части, а две – трем на терке. Мелкими кубиками режем лук и чеснок.
Чистим и крупными кубиками режем картофель.
Через полчаса выкладываем в кастрюлю картофель и крупно нарезанную морковь. Присаливаем и продолжаем варить.
Разогреваем подсолнечное масло на сковороде. Выкладываем лук, чеснок и тёртую морковку.
Жарим овощи в течение семи минут.
Перекладываем зажарку в кастрюлю, перемешиваем и варим до готовности мяса и картошки.

В следующем рецепте вы узнаете, как приготовить простой суп из говядины.

Добрые советы

Сколько варить для супа говядину? Если взять целый кусок, то варить нужно не мене 90 минут. Если порезать говядину кусочками, то отваривать нужно 60 минут.
В суп из говядины можно добавлять вермишель или любую крупу.
Можно приправлять суп любыми специями по вашему вкусу.

Чтобы заставить деток покушать первое, готовлю суп с галушками, которым можно придать любую интересную форму. Когда же остается совсем мало времени на приготовление ужина, я варю овощной суп. Он получается легким и быстро готовится. Луковый суп немного сложен в приготовлении по сравнению с остальными супами, но его бесподобный вкус стоит потраченных сил и времени. Летом мне очень нравится готовить холодный щавелевый суп, который привлекает меня своим слегка кисловатым вкусом.

Друзья, рассказывайте в комментариях, какие супы из говядины готовите вы. Какую крупу используете для того, чтобы первое блюдо было более сытным или наоборот — легким? Какие специи предпочитаете? Делитесь опытом и советами! Приятного аппетита!

Оцените рецепт

Суп из говядины — 10 рецептов приготовления самых вкусных супов!

Говяжье мясо представляет собой нежирный и богатый питательными элементами продукт, который превращает суп из говядины в одно из самых сбалансированных первых блюд. Превосходные вкусовые качества этого сорта мяса, сочетающиеся с различными крупами, овощами, позволяют экспериментировать и воплощать в жизнь новые идеи, исходя из предпочтений кулинара.

Классический суп харчо из говядины с рисом

Душистый, наваристый суп с пряными нотками является жемчужиной грузинской традиции. Если возникло желание получше изучить грузинскую культуру, следует начинать с кухни.

Харчо — наваристый, пряный, сытный суп для всей семьи.

Для приготовления ароматного супа из полкилограмма мясного продукта потребуются:

перец сладкий и острый – по 1 шт.;
томат – 1 шт.;
лук – 1 шт.;
слива кислая – 3 шт.;
паста томатная – 70 г;
рисовая крупа – 100 г;
чеснок – 1 шт.;
зелень – 1 пучок;
соль, приправа – по желанию.

Технология создания заключается в таких этапах:

Вода объёмом в 5 л доводится до кипения.
В кипящую жидкость помещается кусок мяса, в процессе варки которого периодически удаляется пенка, и варится до готовности.
Из бульона извлекается мясной продукт и после остывания разделяется на кусочки, кость при этом удаляется.
После возвращения мясных кусочков на разогретую сковороду выкладываются нарезанный соломкой лук, измельчённый кубиками сладкий перец, сливовая кашица и томатная паста.
Содержимое сковороды тушится около ¼ часа.
Промытый рис и тушёные овощи помещаются в бульон, где провариваются не более 15-17 минут.
Из томата, размятого чеснока, измельчённого острого перца, специй и соли готовится заправка, после чего добавляется к остальным компонентам.
Суп проваривается около 7 минут, солится и приправляется по вкусу.

Вкусное первое блюдо с лапшой

Суп с лапшой и говядиной прекрасно подойдёт для сытного обеда.

Готовится первое блюдо очень просто при наличии:

мякоть – 200 г;
морковь – 1 шт.;
лук – 1 шт.;
лапша – 50 г;
зелень – 1 пучок;
соль, лавровый лист, чёрный перец – по вкусу.

При создании:

Мясное филе и целая луковица провариваются в сотейнике.
Спустя час бульон процеживается, а извлечённая говядина разделывается на небольшие куски.
В бульон добавляются морковная соломка, измельчённая зелень и специи.
Через 5 минут к содержимому добавляется лапша, после чего блюдо варится до готовности.

Внимание! Если прибегнуть к варианту приготовления бульона на мясной косточке, то суп будет ещё ароматнее, а вкус более насыщенным.

В мультиварке

Суп из говядины в мультиварке получается не менее аппетитным, чем в кастрюле традиционным образом. А дополнение продуктового набора грибами добавит особой ароматности.

Суп из говядины очень питательный, но при этом не жирный.

Для создания потребуются:

мясо – 400 г;
грибы – 300 г;
картофель – 400 г;
морковь – 1 шт.;
лук – 1 шт.;
паста томатная – 10 г;
зелень – 1 пучок;
соль, лавровый лист, чёрный перец – по вкусу.

Чтобы отведать кулинарное изыскание:

Разделанное мясо выкладывается в чашу вместе с лавровым листом, заливается водой.
На мультиварке выставляется программа «Суп» на 2 часа.
После закипания с бульона снимается пенка.
Картофель режется брусками, грибы – пластинами, лук и морковь шинкуются.
Картофель и корнеплод помещаются в чашу по прошествии часа.
Ещё через ¼ часа добавляются грибы и лук.
За 12-15 минут до звукового сигнала вводятся томатная паста, измельчённая зелень, специи.

С чечевицей

Полезный суп не только из-за бульона на говядине, но и благодаря чечевице, которая содержит вещества, предотвращающие развитие раковых опухолей.

Чтобы исполнить рецепт, необходимо купить:

мясо – 700 г;
бульон – 2 л;
морковь – 100 г;
лук – 900 г;
чеснок – 6 зубчиков;
томаты (конс.) – 300 г;
чечевица – 200 г;
масло (оливк.) – 40 мл;
соль, зелень, чёрный перец – по вкусу.

В процессе создания:

Говядина отваривается до полуготовности для получения бульона, после чего извлекается, режется и выкладывается в сотейник с разогретым маслом, где обжаривается около 10 минут.
Свежие овощи измельчаются и обжариваются на сковороде.
Спустя 8 минут овощная масса, томаты и бульон добавляются к мясу в сотейник, где тушатся 1 час.
По истечении времени в сотейник добавляется промытая под проточной водой чечевица.
Через 45 минут блюдо можно дегустировать.